in

Tableau de la saisonnalité : que faut-il manger en fonction des mois ?

Crédits : Pxhere
Pour vous y retrouver plus facilement

Le tableau de la saisonnalité

Et voilà le fameux tableau de la saisonnalité des fruits, des légumes, mais aussi des céréales. N’hésitez pas à l’imprimer et à l’accrocher dans votre cuisine pour en profiter.

Les fruits et légumes dans le froid de janvier

Légumes
AilBetteraveCarotte
ChouChou de BruxellesÉpinard
CrosneCéleriEndive
FriséeMâcheNavet
OignonPanaisPoireau
Pomme de terreSalsifisTopinambour
Fruits
CitronClémentine
MandarineOrange
PoirePomme
KiwiPamplemousse