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Tableau de la saisonnalité : que faut-il manger en fonction des mois ?

Crédits : Pxhere

Novembre, la nature se prépare à retourner dormir

Légumes
AilBrocoliBetterave
ChouCarotteChou de Bruxelles
CardonMâcheCitrouille
Chou-fleurCrosneCourge
CéleriEndiveFenouil
NavetOignonFrisée
Pomme de terrePoireauPanais
MaïsPotironRadis
EpinardSalsifisTopinambour
Fruits
ChâtaigneCitron
CoingClémentine
KiwiMandarine
OrangePoire
PommeFève et féveroles
Céréales
Sorgho