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Tableau de la saisonnalité : que faut-il manger en fonction des mois ?

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Même en février on peut faire de la saisonnalité

Légumes
AilBetteraveCarotte
ChouChou de BruxellesÉpinard
CrosneCéleriEndive
FriséeMâcheNavet
OignonPanaisPoireau
Pomme de terreSalsifisTopinambour
Fruits
CitronClémentine
MandarineOrange
PoirePomme
KiwiPamplemousse
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