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Tableau de la saisonnalité : que faut-il manger en fonction des mois ?

Crédits : Pxhere

Septembre, on arrête de dormir la fenêtre ouverte

Légumes
AilArtichautAubergine
BrocoliBetteraveBlette
ChouCarotteChou de Bruxelles
Chou-fleurConcombreCourge
CourgetteFenouilCéleri
LaitueHaricot vertFrisée
MaïsOignonPanais
PoivronPoireauPomme de terre
PotironRadisTomate
Epinard
Fruits
CoingFigue
MelonMirabelle
MyrtilleMûre
NoisetteNoix
PoirePastèque
PommePrune
PêcheRaisin
Pruneau
Céréales
Tournesol