in Sport et Forme “Je ne comprends pas : je me repose, mais je reste vidé…” … un effet classique d’un rythme hebdomadaire trop fragmenté
in Sport et Forme “Je ne supportais plus le silence depuis des années…” … il aura suffi de le réapprivoiser pour réveiller une énergie oubliée
in Sport et Forme Vous ressentez des pics de fatigue physiques ? Votre assiette du matin au soir y est peut-être pour quelque chose
in Sport et Forme Vous avez les muscles tendus sans bouger ? Ce détail dans votre routine pourrait tout expliquer
in Sport et Forme Vous vous sentez vidé sans raison ? Cette habitude assise pèse lourd sur votre énergie mentale
in Sport et Forme Vous peinez à trouver le sommeil ? Cette habitude trop répandue pourrait tout dérégler sans que vous le réalisiez
in Sport et Forme Ce que vos douleurs dispersées disent vraiment de l’équilibre de votre corps au quotidien
in Sport et Forme Quand votre souffle s’emballe sans raison : ce que ce signal inattendu dit vraiment de votre vitalité
in Sport et Forme Vous sentez que votre odeur change sans raison ? Ce signal méconnu sur votre équilibre intérieur
in Sport et Forme Vous manquez d’énergie sans raison ? Ce que révèle l’absence de contact physique au quotidien
in Sport et Forme Ce que votre exposition (ou non) à la lumière du matin change vraiment dans votre énergie et votre vitalité chaque jour
in Sport et Forme Pourquoi votre niveau d’énergie change sans raison apparente selon les jours (et comment la météo y est pour beaucoup)
in Sport et Forme Ce que révèle votre incapacité à rester sans rien faire sur la récupération de votre corps
