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Tableau de la saisonnalité : que faut-il manger en fonction des mois ?

Crédits : Pxhere

La saisonnalité en Octobre

Légumes
Ail Betterave Aubergine
Brocoli Carotte Blette
Chou Chou-fleur Chou de Bruxelles
Courgette Concombre Courge
Endive Fenouil Céleri
Laitue Haricot vert Frisée
Maïs Oignon Navet
Panais Poireau Pomme de terre
Potiron Radis Rutabaga
Epinard Salsifi Topinambour
Fruits
Châtaigne Citron
Coing Figue
Myrtille Framboise
Noisette Noix
Poire Pomme
Raisin
Céréales
Riz Soja
Sorgho
Crédits : pixabay : voltamax
Tableau de la saisonnalité : que faut-il manger en fonction des mois ?
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